确认了，持续影响宁波！大家摒牢，这天起反转

摘要： 今天一早阳光热情依旧早早上岗，活力十足随着副热带高压再度控场并与大陆高压联手宁波高温继续“续航”今明两天我市大部分地区最...

今天一早

阳光热情依旧

早早上岗，活力十足

随着副热带高压再度控场

并与大陆高压联手

宁波高温继续“续航”

今明两天

我市大部分地区最高气温

仍将达到35～37℃

天气多云为主

午后局部有阵雨或雷雨

正值“三伏”

大家一定要做好防暑降温措施

高温时段减少外出

较昨天来说，对流条件明显减弱，但雷阵雨仍有“偷袭”可能，带上晴雨伞，有备无患。另外，今天下午到明天我市沿海海面有8～9级偏南大风，请注意防范。

这天起，宁波天气转折

本周后期天气有一次小转折

7日后期到8日

受高空槽东移和暖湿气流影响

大范围的降水上线

雨水带来一些清凉

7日起气温回落到高温线以下

不过还是免不了有些闷热

从数字上看，对于见惯了高温天的宁波人来说并不算太高，但是人体感觉特别难受，又闷又热透不过气，为啥？

气温和体感温度完全是两个概念，同一气温下，湿度不同，体感温度天差地别。湿度越大，体感温度越高。高温天，再配上50%以上的湿度，妥妥蒸桑拿的感觉。这样的天气特别容易中暑，大家一定注意防暑降温。

夏天预防感冒需要注意哪些事？

首先要管住嘴，不要贪食冰食冷饮，要注意清淡饮食，可以少食多餐，这样有助于消化。

其次，不要把室内空调温度调得过低，造成室内外的温差过大。最好室内温度控制在25℃～27℃之间，尤其是有老人和孩子的家庭。

无论使用空调还是电风扇，都不要让凉风对着身体直接吹。

最后，家中常备复合维生素矿物质制剂，每天规律摄入，可以大大减少感冒发生。

来源 综合自宁波气象、浙江天气、人民网