今天小编来为大家带来的是为什么说钝感力是最高级的松弛，如何培养钝感力 让我们一起往下看看吧！

拥有钝感力的人，则能够以一种更加从容不迫的心态去面对生活中的各种挑战，不会被一些琐事牵绊，能够以一种更加宽容、淡定的心态去面对，让自己的生活更加轻松愉悦，因此说钝感力是一种最高级的松弛。

钝感力指的是什么

1.钝感力并非指一个人对周围的事物全然不关心，而是指在面对生活的各种情境时，都能淡然处之。

2.这种钝感力并非天生就有，它更多的是通过后天的学习和实践逐渐培养起来的。

3.虽然遇到事情淡然处之，但并不意味着我们要对生活中的一切都不在意，而是要学会在意那些真正重要的事情，忽略那些无关紧要的细节。

4.我们在面对生活中的各种挑战时，能够保持一种平和的心态，不被琐事所牵绊。

5.钝感力更是一种生活智慧。面临着家庭、事业、健康等多方面的压力，过分敏感，很容易被一些小事所困扰，从而影响到自己的情绪和心态。

如何培养钝感力

1.学会放下对完美的追求。完美是一种理想状态，但在现实生活中，很难达到完美的境地。过分追求完美，很容易因为一些小瑕疵而感到不满和焦虑，学会接受生活中的不完美，用更加宽容的心态去面对生活。

2.信任是一种相互的关系，如果我们学会信任他人。就不会因为对方的一些小缺点或偶尔的不当行为感到失望或愤怒。

3.生活中的压力是不可避免的，但我们可以通过一些方式来减轻自己的压力，可以通过运动、阅读、旅行等方式来放松自己的身心，让自己更加平静和从容。

当因为一些小事情而烦恼时，身边有一个拥有钝感力的朋友，她不会因为你的情绪波动而受到影响，反而能够用她的平静和理性来开导你，这种能力也会让她在社交中更受欢迎，从而改变当下的生活状态，变得开心豁达。

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